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ささみ

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【8/11(月)放送】ささみとキュウリのまぜまぜサラダ

材料(2人分) しお　少しこしょう　少しさけ　大さじ１はいとり肉ささみ　150g キュウリ　１本コーン缶詰　大さじ３はい <ドレッシング> […]

材料(大人2人分) しお　少しこしょう　少しさけ　大さじ１ぱいとり肉(ささみ)　150g きゅうり　１本コーン缶詰　大さじ３はいドレッシングしお　少 […]