- 2014.06.04
【6/4(水)再放送】いわしのつみれ汁
※今日の放送は、5/28(水)に放送された内容の再放送です。レシピは【5/28(水)放送】いわしのつみれ汁と同じです。 材料(大人3人分) だし汁 水 3カップ […]
※今日の放送は、5/28(水)に放送された内容の再放送です。レシピは【5/28(水)放送】いわしのつみれ汁と同じです。 材料(大人3人分) だし汁 水 3カップ […]
※今日の放送は、5/27(火)に放送された内容の再放送です。レシピは【5/27(火)放送】かじきのてり焼きと同じです。 材料(大人2人分) 野菜 水菜 40グラ […]
※2014/5/26に放送された内容の再放送です。レシピは【5/26(月)放送】海鮮のっけ丼と同じ内容です。 材料(大人3人分) ご飯の材料 さとう 大さじ1ぱ […]
今日の放送は、ためしてクックルンだったので、レシピの紹介はありません。 お魚クイズでは、オジサンが登場。 シルエットクイズには、怪人「ギューニューパック」が登場 […]
材料(大人3人分) だし汁 水 3カップ 昆布(5cm角) 1枚 ねぎ 1/2本 いわし 3匹 すり身(フードプロセッサーに入れる) 水 大さじ1/2はい 酒 […]
5/27の放送は、「はんぺん山救出大作戦(2)カジキ怪人とお笑い対決」。怪人は「イケイケカジキブラザーズ」が登場しました。 材料(大人2人分) 野菜 水菜 40 […]
材料(大人3人分) ご飯の材料 さとう 大さじ1ぱい しお 小さじ1/3ぱい 酢 大さじ2ろ1/2はい ごはん450グラム タレの材料 しょうゆ 大さじ1ぱい […]
※2014/5/16に放送された内容の再放送です。レシピは【5/16(金)放送】キウイとパイナップルのドライフルーツと同じ内容です。 材料 キウイ2こ パイナッ […]
材料 にんじん 1/2 ツナ 1缶分 白ごま 大さじ1はい しょうゆ 小さじ1はい みりん 小さじ1はい しお 小さじ1/3はい さとう 小さじ1/2はい 作り […]
材料 板チョコレート 1枚 チョコチップ 適量 カシューナッツ 適量 アイスクリーム 適量 作り方 50℃くらいのお湯で、小さく割ったチョコレートを溶かす(湯煎 […]