- 2016.09.07
ピーマンとなすのみそいため丼を作ってみた！
ピーマンとなすのみそいため丼[2016.8.16]を作ってみました！ 暑さがぶり返して体力が奪われるこの時期、栄養をつけるのにもってこいの一品です。夏の疲れが出 […]
- 2016.09.07
だし香るおみそ汁[2016.9.7]
今日のメニューは「だし香るおみそ汁」 怪人は「タケタケターケー」でした。 材料(４人分) こんぶ １２g 水 ６カップ かつおぶし ２４g しいたけ ２枚 なめ […]
- 2016.09.06
とうふ入りみたらし団子[2016.9.6]
今日のメニューは「とうふ入りみたらし団子」 怪人は「キヌコティーヌ」。 材料(16個分) 白玉粉 100g とうふ（きぬごし） 1/4丁 ☆水 1/4カップ ☆ […]
- 2016.09.05
さけのムニエル[2016.9.5]
今日のメニューは「さけのムニエル」 材料(４人分) さけ ４切れ こしょう 少し 塩 小2/3 レモン 1/2個 薄力粉 大１と1/3 ミニトマト ８個 作り方 […]
- 2016.09.02
ステンドグラス風クッキー
飴を使って簡単にできる「ステンドグラス風クッキー」を作ってみました！ 今回使った材料 マーガリン 100g 砂糖 80g 卵(M) １個 薄力粉 250g 飴 […]
- 2016.09.01
ひじきサラダ[2016.9.1]
※今日の放送は、ひじきサラダ[2016.7.21]の再放送です。 分量の紹介はありませんでした。乾燥ひじきを戻しても作れそうですね。 作り方 とれたてひじきを、 […]
- 2016.08.29
夏のスリービンゴーズ丼[2016.8.29]
※今日の放送は、夏のスリービンゴーズ丼[2016.7.18]の再放送です。 材料(４人分) しお 少し こしょう 少し 薄力粉 小さじ１ カレー粉 小さじ1/4 […]
- 2016.08.24
ブルーベリーチーズタルト[2016.8.24]
※今日の放送は、ブルーベリーチーズタルト[2016.7.6]の再放送です。 クリームチーズとフルーツの相性バツグン！とっても可愛いスイーツです。 材料(１２個分 […]
- 2016.08.23
がっつりスペアリブ[2016.8.23]
※今日の放送は、がっつりスペアリブ[2016.7.5]の再放送です。 特製の蜂蜜ダレ！食べ応えのあるスタミナ肉料理です。 （以前クックルンと戦った、はちみつ怪人 […]
- 2016.08.22
ひんやりねばねばそば[2016.8.22]
※今日の放送は、ひんやりねばねばそば[2016.7.4]の再放送です。 そば、なっとう、オクラ、たくあん・・・いろんな食感が楽しめる一品です。 材料(４人分) […]