今日のレシピ

【11/4(火)再放送】野菜のカラフル肉まき

※今日は、【9/23(火)放送】野菜のカラフル肉まきの再放送です。材料(4人分) いんげん　12本にんじん　1/2本しお　少しぶた肉(ロース薄切り)　2 […]

※今日は、【9/22(月)放送】キャンディー風のりまきの再放送です。材料(３人分) のり　３枚ごはん　600g 梅肉　大さじ１ぱい青じそ　３まい鮭フレー […]

今日は、【9/10(水)放送】さけとほうれんそうののっけご飯の再放送です。材料(２人分) しお　適量甘塩鮭　150g ほうれん草　100g ごはん　適量白 […]

今日は、【9/9(火)放送】たっぷり野菜のかき玉汁の再放送です材料(２〜３人分) 長ネギ　青いところ　１本分長ネギ　白いところ　20g しいたけ　１本えの […]

今日は【9/8(月)放送】なっとうとちくわのマヨトーストの再放送です。材料(1枚分) なっとう　１パック納豆についているタレ　１パック分ちくわ　１本食パ […]

今日は【10/15(水)放送】かぼちゃのミートグラタンの再放送です。今週はハロウィンが近いので、かぼちゃメニューです材料(3-4人分) かぼちゃ　500g […]

2017.10.16放送のレシピはこちらです↓ パンプキン・チーズケーキ・バー[2017.10.16] ※今日の放送は、【10/14 […]

※今日の放送は、【10/13(月)放送】かぼちゃのハニーナッツサラダの再放送です。材料(3-4人分) かぼちゃ　350g ミックスナッツ　大さじ５はいマヨネ […]

2017.10.16放送のレシピはこちらです↓ パンプキン・チーズケーキ・バー[2017.10.16] 今日はみんなが大好きチーズケ […]

材料(3-4人分) かぼちゃ　350g ミックスナッツ　大さじ５はいマヨネーズ　大さじ２はい牛乳　小さじ２はいこしょう　少ししお　小さじ1/4はいはち […]