材料(3-4人分)
- かぼちゃ 350g
- ミックスナッツ 大さじ５はい
- マヨネーズ 大さじ２はい
- 牛乳 小さじ２はい
- こしょう 少し
- しお 小さじ1/4はい
- はちみつ 大さじ１ぱい
作り方
- まずはカボチャの種を取る
- ラップをふんわりかけたら、電子レンジで５分３０秒ほど温める
- その間にナッツの準備
- くるみは手頃な大きさに割っておく
- カボチャが温まったら、フォークでつぶしてさましておく
- マヨネーズ・牛乳・こしょう・塩・ハチミツをボールに入れる
- これをスプーンで混ぜ合わせる
- つぶしたカボチャに、ドレッシングと
- できあがり〜
