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ツナ

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今日のレシピ

トマトとおもちのチーズ焼き

2016.01.06

トマトとおもちのチーズ焼き【2016.1.6】

材料(４人分) 水　適量切り餅　２個トマト　１個ピーマン　1/2個ツナ缶　70g トマトケチャップ　大さじ１ピザ用チーズ　40g パン粉　大さじ１作 […]

今日のレシピ

ミニケーキサンドイッチ

2015.04.27

ミニケーキサンドイッチ【2015.04.27放送】

今日の怪人は、きゅうり怪人の「いっきゅうりさん」が登場！ハムを使った可愛いサンドイッチを作っちゃおう！材料(4人分) ハム　2枚食パン(サンドイッチ用)　 […]

今日のレシピ

ゴーヤチャンプルー・シークワーサージュース・青パパイヤの酢の物

2014.08.07

【8/7(木)放送】ゴーヤチャンプルー・シークワーサージュース・青パパイヤの酢の物

今日のクックルンも引き続きおきなわスペシャルです。材料今日は材料の詳細の紹介はありませんゴーヤチャンプルーの作り方ゴーヤを小さく切り、塩揉みする次は豆 […]

今日のレシピ

コロコロオムライスボール&カレーチーズライスボール

2014.07.27

【7/25(金)放送】コロコロオムライスボール&カレーチーズライスボール(お弁当を持ってピクニックルン)

今日のクックルンは、お弁当を持ってピクニックルン！セージとクミンの大好きな、オムライス・カレー味のお弁当を作ります。オムライス材料こしょう　少し溶き卵 […]

今日のレシピ

クックルン風ひやじる

2014.07.08

【7/8(火)放送】クックルン風ひやじる

材料(2人分) きゅうり　1/2本しお　少し青じそ　3枚ミニトマト　3こみそ　大さじ3はいだし(冷やしたもの)　2と1/2カップ白すりごま　大さじ1 […]

今日のレシピ

にんじんツナふりかけ

2014.05.22

【5/22(水)放送分】にんじんツナふりかけ

材料にんじん　1/2 ツナ　１缶分白ごま　大さじ１はいしょうゆ　小さじ１はいみりん　小さじ１はいしお　小さじ1/3はいさとう　小さじ1/2はい作り […]