- 2019.08.05
パイナップルポークソテー[2019.8.5]
今日のメニューは、パイナップル入りのポークソテー。（[2019.7.15][2019.7.8]の再放送） パイナップル怪人の名前は、プリティーパイパイン。 &n […]
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ぶた肉
- 2018.12.22
ふわふわ☆れんこんバーグの作り方
卵不使用、玉ねぎ不使用でみじん切りの必要なし！ 簡単にできる、和風フワフワれんこんのハンバーグ（つくね）のレシピです♪ ふわふわの中に、シャキシャキの食感。野菜 […]
- 2015.10.06
バタポンポークソテー【2015.10.6】
材料(4人分) 塩 少し コショウ 少し 豚ロース肉 ４枚 薄力粉 大さじ１ まいたけ 100g しめじ 60g えのき茸 60g ポン酢しょうゆ 大さじ2と2 […]
- 2015.07.29
ひやしごまだれラーメン【2015.7.29放送】
材料(２人分) こしょう 少し 酢 大さじ1/2 砂糖 大さじ1/2 マヨネーズ 小さじ1 味噌 大さじ1と1/3 醤油 大さじ1/2 すりごま(白) 大さじ1 […]
- 2015.05.11
あつあつ！あつあげマーボーどん【2015.5.6放送】
材料(２人分) あつあげ 200g しいたけ ２枚 長ねぎ 20g にんにく 1/4片 しょうが 1/4片 ごま油 大さじ1/2はい ぶた肉(ひき肉) 60g […]
- 2014.11.14
【11/14(金)放送】クックルンとん汁
今日は手作り味噌で豚汁作り！ 材料(3人分) はくさい 100g えのきたけ 1/2パック ぶた肉(ばら薄切り) 80g サラダ油 小さじ１杯 だし ２と1/2 […]
- 2014.09.23
【9/23(火)放送】野菜のカラフル肉まき
材料(4人分) いんげん 12本 にんじん 1/2本 しお 少し ぶた肉(ロース薄切り) 250g 薄力粉 適量 サラダ油 大さじ１はい ↓タレ↓ さけ 大さじ […]
- 2014.08.25
【8/25(月)放送】原始人の肉
今週はクックルン夏休みスペシャル キャンプに来たよ キャンプ場での宝探しができないと、今日の夕ご飯はなし！？ 材料(１本分) とんこつ １本分 しお てきりょう […]
- 2014.08.07
【8/7(木)放送】ゴーヤチャンプルー・シークワーサージュース・青パパイヤの酢の物
今日のクックルンも引き続きおきなわスペシャルです。 材料 今日は材料の詳細の紹介はありません ゴーヤチャンプルーの作り方 ゴーヤを小さく切り、塩揉みする 次は豆 […]
- 2014.08.05
【8/5(火)放送】長命草そば
今日のクックルンは、長命草と八重山かまぼこでおそばを作っちゃおう 材料 今日は材料の詳細の紹介はありません 作り方 ２時間煮込んだトッピング用豚肉(三枚肉)とか […]