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きゅうり
- 2015.12.21
カラフルお花カップずし【2015.12.21】
※今日の放送は、カラフルお花カップずし【2015.12.14】の再放送です 材料(４人分) 砂糖 大さじ１ 塩 小さじ1/3 酢 大さじ１と1/3 ご飯 400 […]
- 2015.12.16
クリーミーマカロニサラダ【2015.12.16】
材料(４人分) 塩 適量 マカロニ(２種類) 80g きゅうり １本 ハム ２枚 コショウ 少し マヨネーズ 大さじ３ 牛乳 大さじ１ コーン(缶詰) 60g […]
- 2015.12.14
カラフルお花カップずし【2015.12.14】
材料(４人分) 砂糖 大さじ１ 塩 小さじ1/3 酢 大さじ１と1/3 ご飯 400g 溶き卵 ４個分(塩を少し加える) 枝豆 50g でんぶ 大さじ４ スモー […]
- 2015.07.08
ひんやり夏やさいスープ【2015.7.8放送】
材料(４人分) トマト １こ きゅうり 1/4本 パプリカ(赤) 1/2こ お湯 1/2カップ 洋風スープの素 小さじ1/2杯 食パン８枚切り 1/2まい こし […]
- 2015.05.28
おしゃれなサラダの作り方【2015.5.28放送】
材料 シーザーサラダドレッシング マヨネーズ 粉チーズ 牛乳 こしょう もりもりシーザーサラダ ブロッコリー かに風味かまぼこ さやいんげん パプリカ ラディッ […]
- 2015.04.27
ミニケーキサンドイッチ【2015.04.27放送】
今日の怪人は、きゅうり怪人の「いっきゅうりさん」が登場！ ハムを使った可愛いサンドイッチを作っちゃおう！ 材料(4人分) ハム 2枚 食パン(サンドイッチ用) […]
- 2014.08.11
【8/11(月)放送】ささみとキュウリのまぜまぜサラダ
材料(2人分) しお 少し こしょう 少し さけ 大さじ１はい とり肉ささみ 150g キュウリ １本 コーン缶詰 大さじ３はい <ドレッシング> […]
- 2014.07.21
【7/21(月)放送】ハムチーズロール&ちくわきゅうり
材料(3人分) ミニトマト ６こ ロースハム ３枚 リーフレタス ３切 スライスチーズ ３枚 ちくわ ２本 きゅうり 長さ１０cmの棒状２本 ミニトマト(黄) […]
- 2014.07.08
【7/8(火)放送】クックルン風ひやじる
材料(2人分) きゅうり 1/2本 しお 少し 青じそ 3枚 ミニトマト 3こ みそ 大さじ3はい だし(冷やしたもの) 2と1/2カップ 白すりごま 大さじ1 […]
- 2014.06.09
【6/9(月)放送】ささみときゅうりのまぜまぜサラダ
材料(大人2人分) しお 少し こしょう 少し さけ 大さじ１ぱい とり肉(ささみ) 150g きゅうり １本 コーン缶詰 大さじ３はい ドレッシング しお 少 […]