今日のメニューは「生春巻き(なまはるまき)」
春雨、エビ、レタスを包んだ生春巻きを、甘辛のタレでいただきます!
怪人は、ラリルレタス。
材料(8本分)
- レタス 3枚
- はるさめ 16g
- ライスペーパー 8枚
- 青じそ 8枚
- むきえび(ゆでたもの) 24ひき
- ニラ 適量
- ☆酢 小1
- ☆水 大1
- ☆醤油 小1
- ☆はちみつ 大2
- ☆ピーナッツバター(無糖) 40g
作り方
- レタスは手でちぎる。
- はるさめは、お湯で10分もどす。
- ライスペーパーは、つるつるの方が表。水に3秒つけてもどす。
- もどしたライスペーパーをつるつるが下になるように布巾の上におく。
- レタス、春雨、青じそ、むきえびを乗せる。
- まず、具を押さえながら向こう側に折る。
- 次に両端を折る。
- にらを乗せる。
- 向こう側にくるくるっと包んでいく。
- タレ作り:ボールに☆の材料を入れて、よく混ぜる。
- 器に盛り付けて完成~。
余ったライスペーパーは、バナナとチョコクリームを一緒に包むと、「もちもちクレープ」の出来上がり~。
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