- 2021.06.28
ズッキーとベーコンの味噌汁
今日の料理は、ズッキーとベーコンの味噌汁[2021.6.28]([2021.6.21]の再放送)です。 材料(4人分) 昆布 10g 水 5カップ […]
- 2021.06.04
手作りいちごジャム
今日のメニューは「いちごジャム」([2021.5.7]の再放送)です。 材料 いちご 500g 砂糖 75g 作り方 いちごはヘタの部分を切る 鍋に入れる 砂糖 […]
- 2021.05.31
イワシのかば焼き
今日のメニューは「イワシのかば焼き」([2021.5.17][2021.5.24]の再放送) 今日はイワシ怪人が登場!名前は「デビルサーディン」。 材料(3人分 […]
- 2021.05.26
イカとニラのチヂミ
今日のメニューは「イカとニラのチヂミ」([2021.5.19]の再放送) イカ怪人の「ゲゲゲのゲソ太郎」が登場! 材料(チヂミ6枚分) するめいか 1杯 ニラ […]
- 2021.05.25
エビとアスパラガスのマヨネーズ和え
今日のメニューは「エビとアスパラガスのマヨネーズ和え」([2021.5.18]の再放送)です。 えび怪人が登場! 材料(3人分) えび 12匹 水 大さじ1(え […]
- 2021.05.11
ヨーグルトプリンパフェ
今日のメニューは「ヨーグルトプリンパフェ」([2021.5.4]の再放送)です。 ヨーグルト怪人の名前は「ヨーグルグルグルグルグルグルグルグルグルグルグルトーン […]
- 2021.04.30
ドレッシング&マヨネーズ作り[2021.4.30]
今日はドレッシング&マヨネーズ作り!([2021.4.2][2021.4.9]の再放送) どれも生野菜によく合いそうですね。 ドレッシングは、[1]ポン酢やレモ […]









