- 2025.11.15
かぶガパオライス
今日のメニューは、かぶガパオライス[2025.11.15] 材料(3人分) かぶ 2個(約250gほど) 鶏挽肉 200g にんにくのみじん切り 5g 塩 少々 […]
今日のメニューは、かぶガパオライス[2025.11.15] 材料(3人分) かぶ 2個(約250gほど) 鶏挽肉 200g にんにくのみじん切り 5g 塩 少々 […]
今日のメニューは、ほうれん草とチーズのすごもり卵[2025.11.1] 材料(3個分) ほうれん草 150g ベーコン 2枚 サラダ油 小1 卵 […]
今日のメニューは、かぼちゃとソーセージのクリームドリア[2025.10.18] 材料(4人分) かぼちゃ 300g 玉ねぎ 100g ウインナーソ […]
今日のメニューは、きのこの和風スパゲッティ[2025.10.11] 材料(3人分) スパゲッティの麺 200g しめじ 100g まいたけ 80g […]
かぼちゃを料理に使うと、ほんのり甘くて幸せな気分になります♪ カロテンが豊富&繊維も含まれ、身体を温める効果のあるこの温野菜を使って、免疫力も高められるといいな […]
「中秋の名月(十五夜)」とは? 「中秋の名月」とは、太陰太陽暦の8月15日の夜に見える月のことです。(昔は7,8,9月が秋で、その真ん中の8月だから中秋) 「中 […]
もち米がなくても、ふつうのご飯と片栗粉で代用して、おはぎを作ることができます!秋分の日(9/23)に、子どもたちと一緒にミニおはぎを作るのも楽しいですね♪ &n […]