- 2022.10.03
さけのコロコロムニエル
今日のメニューは、さけのコロコロムニエル[2022.10.3] 材料（3人分） 生鮭 3切 塩 小1/3 こしょう 少々 薄力粉 小2 溶かしバタ […]
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今日のレシピ
- 2022.09.28
ねばねばのっけごはん
今日のメニューは、ねばねばのっけごはん[2022.9.28]（[2022.9.14]の再放送）です。 材料（1人分） ひきわり納豆 100g 醤油 小2/3 長 […]
- 2022.09.26
くりたっぷりどら焼き
今日のメニューは、くりたっぷりどら焼き[2022.9.26]（[2022.9.6]の再放送） 材料（6こ分） 栗(甘露煮) 60g ホットケーキミックス 100 […]
- 2022.09.20
しみしみ肉じゃが
今日のメニューは、しみしみ肉じゃが[2022.9.20] 材料（3人分） じゃがいも 2個（300g） 牛細切れ肉 150g アク抜きしらたき 180g 玉ねぎ […]
- 2022.09.19
とり手羽のさっぱり煮
今日のメニューは、とり手羽のさっぱり煮[2022.9.19] 材料（4人分） とり手羽元 8本 卵 4個 にんにく 5g しょうが 5g ☆醤油 大3 ☆酢 大 […]
- 2022.09.07
スティックさつまいも
今日のメニューは、スティックさつまいも[2022.9.7] 材料（4人分） さつまいも 250g 食塩不使用のくるみ 25g ☆砂糖 大1 ☆みりん 大1 ☆し […]
- 2022.09.05
チンゲンサイのクリーム煮
今日のメニューは、チンゲンサイのクリーム煮[2022.9.5] 材料（4人分） 青梗菜 2株 玉ねぎ 1/2個 厚切りベーコン 60g 薄力粉 大1と1/2 牛 […]
- 2022.08.29
まんまる★まんげつオムレツ
今日のメニューは、まんまる★まんげつオムレツ[2022.8.1] 材料（1枚分） なす 1本 ハム 3枚 玉ねぎ 1/4個 オリーブ油 大1 溶き卵 3個分 牛 […]