肉巻きチーズおにぎり

今日のメニューは、肉巻きチーズおにぎり[2022.10.17]

材料(6個分)

  • ご飯 300g
  • ぶたばら薄切り肉 9枚
  • プロセスチーズ 3個
  • ☆しょうゆ 大2
  • ☆砂糖 大2
  • ☆酒 大1
  • ☆ごま油 小2
  • ☆白ごま 小1/2

作り方

  1. チーズを縦半分に切る。
  2. ☆の調味料を混ぜ合わせておく。
  3. 6等分したご飯をラップの上に広げて、チーズのせてラップを閉じる。
  4. ラップの端をキャンディー包みにして、たわら形にする。
  5. 豚バラ肉3枚を半分に切って6枚にする。
  6. 切った肉の上にご飯を横に置き、両端を持ち上げて巻く。
  7. 切っていない肉1枚で、手前に置いたご飯を巻く。
  8. ごま油をひいたフライパンに、巻き終わりが下にくるようにして並べる。
  9. 焼き色が付いたらひっくり返して、随時転がしながら焼く。横面も忘れずに。
  10. 火を止めて、余分な油をペーパータオルでとる。
  11. タレを入れたら中火にして、コロコロと転がしながらタレをからめて煮つめる。
  12. 皿に盛り付けて、白ごまをかけると完成〜。

 


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