※あったかとりぞうすい[2017.2.14]の再放送です。
怪人は黒ごま怪人とつぶっ子ホワイティ。
材料(4人分)
- 手羽先 4本
- ☆水4カップ
- ☆生姜 1かけ
- ☆酒 大1
- ☆長ネギ(青い部分)適量
- 塩 大1/2
- 醤油 大2/3
- 長ネギ(白い部分)1/4本
- ご飯 400g
- 溶き卵 2個分
- みつば 適量
- いりごま(白)小1
作り方
- 手羽先は水で洗って臭みをとり、キッチンペーパーで水気をふき取る。
- キッチンバサミを使い、手羽先に切れ目を入れる。
- 鍋に手羽先と☆を入れ、中火にかける。煮立ったら弱火で20分煮る。
- 鍋から手羽先、生姜、ネギを取り出す。(生姜とネギは処分)
- 塩、醤油、切った長ネギを入れ、強火にかける。
- 沸騰したらご飯を入れる。煮立ったら溶き卵を菜箸に伝わせて入れる。
- 卵が半熟になったら蓋をして火を止め、余熱で火を通す。
- 先ほど出汁をとった手羽先を、小さく割いておく。
- 器に雑炊を盛り付け、手羽先を乗せ、みつばと炒りごまを飾って完成〜。
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