中華風はるさめ炒め

今日のメニューは、中華風はるさめ炒め[2021.12.7]([2021.11.30]の再放送)

材料(4人分)

  • はるさめ 50g
  • 水 400mL
  • 豚ひき肉 100g
  • もやし 200g
  • 長ねぎ 40g
  • にんにくのみじん切り 4g
  • しょうがのみじん切り 4g
  • ごま油 大1/2
  • ☆醤油 大1
  • ☆オイスターソース 大1
  • ☆みそ 大1/2
  • ☆酒 大1/2
  • 片栗粉 小2
  • 水 大1

作り方

  1. 長ねぎに縦方向に十字に包丁を入れて切り、端から切ってみじん切りにする。
  2. ☆の調味料を合わせて混ぜておく。
  3. ごま油をひいたフライパンで、長ねぎ・にんにく・しょうがを炒める(中火)。
  4. 長ねぎがしんなりしたら豚肉を入れ、混ぜながら炒める。
  5. 肉の色が変わったら、水・はるさめを入れ煮立たせる。さらに5分ほど煮る。
  6. 混ぜておいた調味料ともやしを入れ、混ぜてまた煮立たせる。
  7. 水溶き片栗粉を回し入れて素早く混ぜ、トロみがつくまで混ぜながら煮る。
  8. 出来上がり〜。

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生春巻き(なまはるまき)[2017.4.18]

ふわたま はるさめスープ [2018.5.28]

 

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