さけチャウダー

今日のメニューは、さけチャウダー[2024.10.15]

 

材料(4人分)

  • 塩鮭(甘口) 2切
  • 鮭に振りかける水 大1
  • じゃがいも 150g
  • 玉ねぎ 100g
  • しめじ 60g
  • 人参 50g
  • ベーコン 1枚
  • バター 20g
  • 薄力粉 大2
  • 水 2カップ
  • 洋風スープの素 小2
  • 牛乳 1カップ
  • パセリ 適量

 

作り方

  1. 鮭を温めても大丈夫な器にのせ、水を振りかけて、ふんわりとラップをする。
  2. レンジで4分チンする。
  3. ラップをしたまま粗熱をとる。
  4. しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。
  5. ベーコンを1cm幅に切る。
  6. じゃがいも、玉ねぎ、にんじんを1cm角に切る。
  7. 鮭の皮と骨を取りのぞき、手でほぐす。
  8. 鍋にバターを入れ、中火でバターを溶かす。
  9. 鮭以外の具材を入れて炒める。
  10. 玉ねぎがすき通ってきたら、薄力粉を入れ、粉っぽくなくなるまで炒める。
  11. 水と洋風スープの素を入れて強火にし、ひと煮立ちしたら、ときどき混ぜながら中火で10分ほど煮る。
  12. 牛乳と鮭を入れ混ぜる。
  13. 煮立ったら、混ぜながら3分ほど煮る。
  14. 盛り付けて、手でちぎったパセリをのせると完成!

 

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