- 2020.05.22
夏のスリービンゴーズ丼[2016.7.18]
材料(４人分) しお 少し こしょう 少し 薄力粉 小さじ１ カレー粉 小さじ1/4 豚バラ肉(薄切り) 80g ナス １本 サラダ油(ナス炒め用) 大さじ１ […]
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パプリカ
- 2015.09.30
蒸し野菜のカラフルサラダ【2015.9.30】
材料(２人分) れんこん 40g かぼちゃ 75g パプリカ 1/4こ ブロッコリー 40g みそ 小さじ1 マヨネーズ 大さじ1 ミニトマト ４こ 作り方 レ […]
- 2015.09.03
ローストチキン&カラフルドリンク【2015.9.3放送】
材料 ローストチキン用 お好みの野菜 適量 →放送では、ズッキーニ・なす・かぼちゃ・ブロッコリー・パプリカ・じゃがいも・玉ねぎ にんにく ３片 オリーブ油 適量 […]
- 2015.09.02
アクアパッツァ【2015.9.2放送】
今日のクックルンもキャンプスペシャル！ 海辺のキャンプ料理で、新鮮な鯛とあさりを使ってアクアパッツァを作りました 材料 鯛 １尾 パプリカ(黄) 1/2こ にん […]
- 2015.07.08
ひんやり夏やさいスープ【2015.7.8放送】
材料(４人分) トマト １こ きゅうり 1/4本 パプリカ(赤) 1/2こ お湯 1/2カップ 洋風スープの素 小さじ1/2杯 食パン８枚切り 1/2まい こし […]
- 2015.07.01
いんげんのビーフロール【2015.7.1放送】
材料(２人分) しお 少し さやいんげん ６本 パプリカ(赤) 25g パプリカ(黄) 25g 牛肉(薄切り) ４枚 薄力粉 大さじ1/2 サラダ油 小さじ1 […]
- 2015.05.28
おしゃれなサラダの作り方【2015.5.28放送】
材料 シーザーサラダドレッシング マヨネーズ 粉チーズ 牛乳 こしょう もりもりシーザーサラダ ブロッコリー かに風味かまぼこ さやいんげん パプリカ ラディッ […]
- 2014.12.29
【12/29(月)放送】チキンのトマト煮
材料(４人分) しお 少し こしょう 少し とり肉(もも) 400g たまねぎ 1/2こ 薄力粉 適量 水 １カップ トマトケチャップ 大さじ４はい トマトの水 […]
- 2014.12.15
【12/15(月)放送】にんじんとパプリカのコーンポタージュ
材料(4人分) にんじん 1/3本 パプリカ 1/3こ 食パンサンドイッチ用 １枚 オリーブ油 小さじ１はい(フライパン用) オリーブ油 大さじ1/2はい(お鍋 […]
- 2014.08.28
【8/28(木)放送】特製海の幸パエリア
8/27放送の、地引き網で採った魚で、海の幸パエリア作り！ 材料(4人分) トマト １こ にんにく ２片 ピーマン １こ たまねぎ １こ パプリカ １こ とり肉 […]