納豆ツナスパゲッティ

今日のメニューは、納豆ツナスパゲッティ[2023.2.20]

材料(3人分)

  • パスタ 200g
  • 水(800〜1000ml)
  • 塩(8〜10g:水の量の1%)
  • ひきわり納豆 2個
  • 納豆のタレ 2袋
  • ツナ缶 1個
  • 細ねぎ 30g
  • バター 8g
  • 醤油 小2/3
  • 焼きのり 1/2枚

 

作り方

  1. パスタを半分に折って耐熱ボウルに入れる。
  2. 水と塩を入れて、レンジで温める(様子を見ながら、袋の表示よりも5〜8分ほど長く温める。番組では、14分温めていました。)。
  3. 納豆とタレを混ぜておく。ひきわり納豆だと、パスタに絡みやすいんだよ!
  4. 別の大きめのボウルに、小口切りにした細ねぎを入れる。
  5. パスタの湯を軽く切り、ネギの入ったボウルに入れる。
  6. バター・納豆・ツナ・醤油を入れ、混ぜる。
  7. 器に盛り付けて、手でちぎったのりをちらすと出来上がり〜♬

 


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