たけのこそぼろごはん

今日のメニューは、たけのこそぼろごはん[2023.3.27]([2023.3.20]の再放送)

材料(2合分)

  • たけのこの水煮 200g
  • 鶏ひき肉 100g
  • グリンピースの水煮 30g
  • ☆しょうゆ 大2
  • ☆酒 大1
  • ☆みりん 大1
  • ☆砂糖 大1
  • ☆水 大2
  • ごま油 小1
  • 米 2合

 

作り方

  1. 米の洗い方:米をボウルに入れて、まずは水を入れてすぐに捨てる。
  2. 指先でかき混ぜる。
  3. その状態で水を入れて混ぜ、白く濁った水を捨てる。これを水を3~4回繰り返す。
  4. ザルで水気を切って炊飯器の内がまに入れる。
  5. 目盛に合わせて水を入れて、30分ほど吸水させてから炊く。
  6. たけのこを縦方向に半分に切る。
  7. 先っぽと根元の部分に分け、先っぽは薄切り、根元部分は薄めのいちょう切りにする。
  8. フライパンにごま油をしき、肉と筍を入れて中火で炒める。
  9. 肉の色が変わったら、☆の調味料とグリンピースを入れて水気がなくなるまで炒める。
  10. 温かいご飯に混ぜて盛り付ければ出来上がり〜♬

現在のクックルンは今月で卒業。6代目の新しいクックルンが、間も無く発表されることが分かりました!楽しみですね♪

また、2023年4月から、クックルンの夕方の放送時間が変わります。

  • 毎週月~水 [午前7:00〜7:10]
  • 再放送:毎週月~水[午後5:20〜5:30]

過去のクックルンまとめからの関連レシピです♪

温めたご飯に混ぜるだけ☆筍ごはん

↓本物の筍が手に入ったら、いざ、調理開始!

たけのこたっぷり、たきこみごはんを作ってみた!

 

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