昨日の晩御飯は、豚肉と夏野菜を取り入れたものにしてみました♪
夏に旬を迎える野菜は、食物繊維だけじゃなくて、汗で失われるミネラル(無機質)や水分も豊富!焼きとうもろこし、枝豆御飯、豚肉のバタポンソテー風味、トマトの梅シロップ和えと、海苔たっぷりのお吸い物。疲れたからだにすぅ〜っと入りました。
たまった疲れがポツポツと出始める8月最後の週。。。。
だるさや眠気を吹き飛ばすために、ビタミンB群をたくさん摂ろう!今回は、豚肉を使ったクックルンレシピ6つをご紹介♪
見た目の鮮やかさが食欲をそそります↓
夏野菜、ピーマンとナスを使った味噌風味の炒め物です↓
冷やし中華みたいなサッパリなラーメンです↓
去年の夏に人気だった、クックルンの特別丼です↓
大豆と豚肉の組み合わせで栄養たっぷりレシピです↓
バターとポン酢の相性が最高です↓昨日の晩御飯の味付けの参考にしました♪