カラフルプレート[2017.12.15]

今日はドラモンを助けるために、３色のパワーエレメントがつまった料理「カラフルプレート」に挑戦！

材料（４人分）

• 玉ねぎ　1/2個
• 人参　1/4本
• バター　大１
• 合挽肉　２００g
• ☆しお　少し
• ☆こしょう　少し
• ☆中濃ソース　大１
• ☆洋風スープの素　小１
• ☆トマトケチャップ　大１
• ☆カットトマト（缶詰）1/2缶
• キャベツ　８０g
• ごはん　６００g
• 飾り用のゆで卵＆ミニトマト　適量

作り方

1. みじん切りにした玉ねぎと人参をバターで炒める。
2. 玉ねぎが透明になってきたら、肉を入れてさらに炒める。
   
3. 肉の色が変わったら、☆を入れ混ぜ、８分くらい煮込む。
   
4. キャベツは千切りにして、１０分くらい水にさらしておくと、シャキッとする。
   
5. ご飯をお茶碗で盛り付ける。
   
6. トッピングをすればできあがり〜
   

ひさびさに、３色パワーエレメントの話が出て、我が家ではスリービンゴのことが話題になりました。この冬休みに挑戦してみようかな〜♪

↓こちらのページに３ビンゴのカードのリンクが貼ってあります。

３色のパワーエレメント☆ワークシート