肉みそ素麺

今日のメニューは、肉みそ素麺[2023.7.31]

材料(3人分)

  • 茄子 2本
  • 豚ひき肉 150g
  • ☆みそ 大1と1/2
  • ☆すりおろしにんにく 2g
  • ☆すりおろししょうが 2g
  • ☆酒 大1
  • ☆砂糖 大1
  • ☆しょうゆ 小2
  • ☆かたくり粉 小1
  • ☆ごま油 小1
  • ☆水 大2
  • きゅうり 1/2本
  • トマト 1/2個
  • 素麺 200g

 

 

作り方

    1. 茄子は縦方向に半分に切り、さらに三等分して、1cm幅に切ると、1cm角になるよ。

 

  1. ☆の調味料を温めても大丈夫うなボウルに入れて混ぜ、1cm角に切った茄子、豚ひき肉を入れて混ぜる。
  2. ふんわりとラップをして、レンジで6分ほどチンする。
  3. 火傷に注意して取り出し、熱いうちに混ぜる。
  4. きゅうりを縦方向に半分に切った後、斜めにうす切りにする。
  5. トマトもうす切りにする。
  6. 鍋にたっぷりの湯をわかし、素麺を袋の表示通りに茹でる。
  7. 素麺をザルに取って水気を切り、冷水でぬめりを取りながら冷ます。
  8. しっかりと水気を切る。
  9. 器に具材と一緒に盛り付けると完成〜♬

 

 


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