ふわトロ親子丼[2018.12.4]

今日のメニューは「ふわとろ親子丼」([2018.11.27]の再放送)

フライパン怪人の名前は、ついに明かされることなく飛んで行ってしまいましたね。。。

 

材料(4人分)

  • 玉ねぎ 1/2個
  • みつば 10g
  • ☆水 150ml
  • ☆みりん 大2
  • ☆醤油 大3
  • ☆砂糖 大1と1/2
  • 鳥もも肉(細切れ)200g
  • ★水 大1
  • ★片栗粉 小2
  • 溶き卵 3個分
  • 溶き卵 1個分

 

作り方

  1. 玉ねぎを5mmくらいの薄切りにする
  2. みつばは3cmくらいに切っておく
  3. フライパンに☆を入れて火にかける。
  4. 煮立ったら中火にして玉ねぎと鳥もも肉を入れて5分くらい煮る。
  5. 水溶き片栗粉★を入れて混ぜる。こうするとふわふわの親子丼になるよ!
  6. 溶き卵3個分を、菜箸を伝わせて流し入れる
  7. 大きくぐるっと混ぜて、蓋をして弱火で2分。
  8. 溶き卵1個分を回し入れる
  9. みつばを散らす
  10. 火を消して、蓋をして1分。
  11. ご飯(分量外)に乗せれば出来上がり〜。

作ってみました〜♪

ふわトロ親子丼を作ってみた!

 

 

 

↓過去のクックルンで紹介された丼物レシピです♪

かわいい3色そぼろ丼[2016.6.15]

ピーマンとなすのみそいため丼[2016.6.14]

あつあつ!あつあげマーボーどん【2015.5.6放送】

↓他人丼も美味しいです!

娘が頑張った日の親子丼レシピ[デコ弁]

 

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